Terapia Alternativa: Benefícios e Práticas para uma Vida Equilibrada Antes de tudo, é importante que você saiba que a terapia alternativa oferece abordagens naturais e complementares para cuidar da saúde física, mental e espiritual. Assim, as técnicas variam, mas todas compartilham o objetivo de promover bem-estar. Com o aumento da busca por alternativas à medicina tradicional, essas terapias se tornam cada vez mais populares. Quais são as terapias alternativas mais praticadas? As terapias alternativas mais…